- 思考センター
- ウイング：5と7
- 成長：9
- ストレス：3
タイプ6が求めるものと恐れるもの
根源的な欲求
安心と支えがほしい。何が起きても対処でき、ひとりで立ち向かわなくていいと知っていたい。
根源的な恐れ
支えや導きを失うこと。手に負えない危険や不確かさに、ひとりで立ち向かうことになること。
タイプ6の原動力
タイプ6は安心したいと願い、用心深さ、準備、そして忠誠によって安全を手に入れることを学んできました。恐れに対して、導きを求め、仲間を作ることで応えるタイプ6もいれば、真正面から立ち向かい、怖いものに挑むことで、それが自分を傷つけられないと証明しようとするタイプ6もいます。どちらも根っこは同じです。しっかり立てる確かな足場を深く求め、他の人のためにもそこに立ち続けようとする強い意志を持っています。
健全なとき・ふだん・ストレス時のタイプ6
健全なとき
健全なタイプ6は、勇敢で協力的、そして静かなヒーローです。自分の恐れを現実と照らし合わせ、人や信念に全力で打ち込み、危機のときに周りが頼りにする、揺るがない中心になります。
ふだん
ふだんのタイプ6は、うまくいかない可能性を探し、行動する前に安心材料を求めます。現実的で準備万端ですが、頭の中では最悪のシナリオが繰り返し再生され、決断に必要以上に時間がかかることがあります。
ストレス時
ストレス下のタイプ6は、不安と疑いのあいだで悪循環に陥り、他人と自分を同時に疑うようになります。安心を求めていたかと思えば、半ば思い込みの脅威に対して先回りして攻撃的になることもあります。
タイプ6の2つのウイング
ウイングは初めてですか？ ウイングの仕組み
タイプ6の成長とストレスへの向き合い方
タイプ6のための実践的な成長のヒント
- 恐れているシナリオを書き出し、これまで実際に起きたことと照らし合わせてみましょう。
- 1日にひとつ、誰にも意見を聞かずに小さな決断をする練習をしましょう。
- すでにうまく対処できている場面がどれだけ多いかに気づき、自分をきちんと認めてあげましょう。
- 恐れていることに少しずつ近づいてみましょう。避けるほど、心の警報は大きくなります。
- 心から信頼できる相談相手を何人か選び、次々とセカンドオピニオンを求める代わりに、その人たちの安定感に頼りましょう。
タイプ2：助ける人と間違えやすいケース
どちらのタイプも温かく、責任感があり、人間関係を通じて安心を築きます。見分けるポイントは動機です。タイプ2は愛され必要とされるために与え、タイプ6は支えられ安心するために人や組織と歩調を合わせます。
タイプ6とされることが多い人物
- トム・ハンクス: エニアグラムの著者の間でタイプ6とされることが多い
- ダイアナ妃: エニアグラムの文献でタイプ6とされることがよくあるが、タイプ2やタイプ4とされることも多い
- リチャード・ニクソン: コミュニティの分析でタイプ6とされることが多い
- クリステン・ベル: コミュニティの分析でタイプ6とされることが多い
有名人のタイプ分けは、エニアグラムの著者やコミュニティの分析でよく引用されているものです。公式な判定ではないため、結論ではなく、考えるきっかけとしてお読みください。
タイプ6：忠実な人：よくある質問
エニアグラムのタイプ6がいちばん望んでいることは？
安心と支えです。タイプ6は、足元の地面がしっかりしていると知りたいのです。人が来てくれること、計画がうまくいくこと、何か問題が起きてもひとりで取り残されないこと。忠誠は、自分の足元にその地面を築くための方法です。
ストレス下のタイプ6はどうなりますか？
ストレスがかかると、タイプ6はタイプ3の不健全な側面へと向かいます。イメージを気にして必死になり、心の警報を静めようと働きすぎたり、有能さを演じたりすることがありますが、たいていは不安をかえって大きくしてしまいます。
タイプ6はどのように成長しますか？
成長の方向で、タイプ6はタイプ9へと向かいます。健全なタイプ6は信頼と楽観のなかでくつろぎ、これから起こるかもしれないことをリハーサルするのではなく、人生をあるがままに受け止めます。その勇気は身を守るためのものではなくなり、落ち着いて行動しようとする意志へと変わります。
タイプ6のウイングは？
ウイングは5と7です。6w5はより分析的で控えめで、心配ごとに調査や仕組みで対処します。6w7はより外向的で人との関係を大切にし、心配ごとにユーモアや活動、仲間で対処します。
恋愛や人間関係でのタイプ6は？
タイプ6は献身的で、相手を守り、とても誠実なパートナーです。早い段階で難しい質問を投げかけて関係を確かめ、いったん心を決めたら離れません。いちばん助けになるのは一貫性です。どっちつかずの態度は、用心深さを強めてしまうからです。
タイプ6の「逆恐怖型（カウンターフォビック）」とはどういう意味ですか？
恐れに対して、安心を求めるのではなく、あえて突き進み、リスクを取ったり脅威に真正面から立ち向かったりするタイプ6もいます。根底にある恐れは同じで、違うのは戦略だけです。自分の中に両方のモードがあると感じるタイプ6も多くいます。
タイプ6と最も間違えやすいタイプは？
タイプ2です。どちらも温かく、責任感があり、すぐに人に尽くしますが、タイプ2は愛されるために与え、タイプ6は安心して支えられていると感じるために、人と歩調を合わせて尽くします。